Zondag 26 maart - LENTE ENERGIZER

De lente staat voor reinigen, nieuw begin, groei, nieuwe ideeën, opfrissen, energie, enz.

Deze dag staat dan ook in het teken van reinigen, nieuw begin, groei, energie.

D.m.v. beweging, maar ook verstilling besteden we aandacht aan deze thema's.

Denk daarbij aan diverse oefeningen, geur, zang, dans, meditatie, maar ook een heerlijk afsluitend klankschaal ligconcert en een healing.

Je hoeft geen ervaring te hebben.

Het wordt een heerlijke dag waarbij je vooral gaat ont stressen, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten.

De  lunch met vers gemaakte soep en brood wordt verzorgd. 

Kom je ook?

Het is wel handig makkelijk zittende kleding aan te doen en een extra paar warme sokken. We doen deze dag gedeeltelijk zittend en gedeeltelijk liggend. Een zacht matje, een kussentje voor je hoofd en een warm dekentje is zeker aan te bevelen. 

Datum: zondag 26 maart

Tijd:      10.00 tot 16.00 uur

Locatie:  Buurthuis V.O.K.A.

                  Vierlingsbeeklaan 24

                 1187 AS  Amstelveen

Bijdrage :  89 euro

Boek je voor 2 personen, dan korting. Geen 178,- maar 156,- 

Gratis parkeren in de wijk 

Ik hoop jullie te zien. 

Lieve groet, Karin