Tai Chi-Qi Gong / Klank DAG BUITEN

Dit wordt een heerlijke dag waarvan we het eerste gedeelte van de dag buiten zullen doorbrengen.

Laat je meenemen op deze mooie combinatie van beweging en diepe ontspanning.

Tai Chi is een van oorsprong een Oosterse vechtkunst, maar wordt nu vooral beoefend als innerlijke bewegingskunst met langzame bewegingen.
Qi Gong bestaat uit oefeningen die de levensenergie beïnvloeden en daarmee een positieve invloed hebben op onze geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Dit eerste gedeelte in de buitenlucht wordt gegeven door Arnout Dogger.

Na de lunch ook lekker buiten (die door ons wordt verzorgd) gaan we terug naar de praktijk.

We zullen eerst even een korte meditatie doen om weer in onszelf te keren waarna we heerlijk kunnen ontspannen tijdens een helende klankschaal sessie. Je mag lekker liggen en je overgeven aan de klanken.
We sluiten af met een kopje thee.

Zaterdag 26 juli

Tijd: 11.00 - 15.30 uur

(verzamelen bij Karin Kloek Healing Praktijk, Voorling 2, De Kwakel)

Bijdrage 75 euro